Une rentrée toute en beauté grâce nos soins du visage et du corps
Cet article est paru dans le magazine Notre Temps , N°669
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Après les vacances, on prend soin de notre peau et de ses zones sensibles
Mains, décolleté, talons… Après l'été, certains endroits très exposés ont besoin d'être chouchoutés. Vite, on opte pour les bons actifs et des produits ultra-efficaces pour une reprise en beauté.
Que faire contre les taches brunes: soin dépigmentant doux, exfoliant et protection solaire!
Si des taches brunes apparaissent régulièrement sur le décolleté ou le dos des mains, elles sont souvent plus visibles dès la fin de la saison estivale. Ces zones, où la peau est fine, pauvre en glandes sébacées et quasi dépourvue de film hydrolipidique, sont particulièrement sensibles aux rayons UV. Volontiers découvertes quand il fait chaud, et pas toujours bien protégées, elles sont ainsi exposées à une hyperpigmentation. On peut néanmoins atténuer l'apparence de ces taches avec des cosmétiques ciblés.
L'idéal? Un soin dépigmentant doux, à appliquer matin et soir sur une peau propre. Vitamine C et niacinamide sont reconnus pour leur efficacité et leur bonne tolérance. Antioxydants, ils lissent, uniformisent et clarifient la peau. Il est d'ailleurs possible de les utiliser à l'année dans un but préventif, car ils renforcent aussi la barrière cutanée. Une fois par semaine, un exfoliant enzymatique permet d'accélérer le renouvellement cellulaire sans agresser la peau.
Enfin, pour éviter la récidive, même en arrière-saison, continuez d'appliquer de façon assidue une protection solaire SPF 50.
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Que mettre si la peau est sèche avec des rugosités? Gommage + soin nourrissant onctueux
Notre Plan hors sec. Autre geste à faire: lisser et nourrir les zones épaissies comme les coudes, les genoux ou le dessous des fesses. Soumises à des frottements répétés et à un manque d'hydratation, elles prennent un aspect sec, rugueux, parfois grisâtre: c'est l'hyperkératinisation.
Pour retrouver une peau souple et douce, il suffit de combiner exfoliation et nutrition intense. Sous la douche, une à deux fois par semaine, optez pour un gommage mécanique et hydratant. Vous pouvez aussi tester cette recette naturelle: mélangez 3 cuillerées à soupe d'huile végétale et 1 cuillerée à soupe de sucre roux ou 3 cuillerées à soupe de sel fin. Massez, en insistant sur les rugosités.
Puis appliquez un soin nourrissant riche, baume ou crème onctueuse, à masser longuement. Les formules à l'urée sont les plus réparatrices car elles permettent à la peau d'avoir un bon équilibre hydrique. Formant une barrière lipidique, elles retiennent les molécules d'eau au niveau de la couche cornée. À la clé, un épiderme plus lisse, plus souple et moins granuleux. D'autres parties du corps, plus fines, comme l'intérieur des bras et les tibias, ont aussi besoin d'hydratation. Des compositions à base de glycérine ou d'huiles végétales éviteront les tiraillements. À intégrer à votre routine quotidienne dès la rentrée.
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Comment traiter les pieds abîmés à la peau épaissie?
Après avoir passé l'été pieds nus à marcher dans le sable ou en sandales, le retour aux chaussures fermées peut être inconfortable. La voûte plantaire, soumise aux frottements, a développé dans un souci de protection naturelle un surplus de corne. Cette peau épaissie au niveau des points d'appui (sous les talons, le gros orteil et la plante antérieure) est disgracieuse. Elle est parfois douloureuse si elle se fendille, notamment au niveau de la zone calcanéenne (à l'arrière du talon). Pour éliminer callosités, fissures, voire crevasses, offrez-vous un bain de pieds tiède une à deux fois par semaine, d'environ quinze minutes. Ajoutez dans cette eau trois pincées de bicarbonate, des sels de bain ou une pastille eff ervescente pour adoucir la peau et détendre les tissus. Effectuez ensuite un gommage à grains pour éliminer les cellules mortes. Pour stimuler la microcirculation, optez pour des massages bien appuyés, de la voûte plantaire jusqu'à la cheville. Sur peau humide, utilisez une râpe douce ou une pierre ponce sur les talons et les coussinets. Le soir, appliquez un masque réparateur à base de glycérine, d'acide lactique ou de panthénol. À laisser éventuellement agir toute une nuit sous une paire de chaussettes en coton tout doux.
Lire aussi> Comment bien prendre soin de ses pieds
Notre shopping pour une peau au top à la rentrée, de la tête aux pieds
Melascreen, soin global mains SPF50 +, Ducray
1. Expert. Dépigmentant, hydratant et anti-UV, ce soin pour les mains est l'allié idéal contre les taches brunes et le vieillissement cutané.
Melascreen, soin global mains SPF50 +, Ducray, 16€ les 50 ml.
Cica Réparation 10-en-1, pommade ultraréparatrice, Mixa
2. Réparateur. Enrichie en glycérine, urée et allantoïne, cette pommade adoucit la peau, en réduisant les rugosités. À appliquer aussi en masque de nuit pour une réparation en profondeur.
Cica Réparation 10-en-1, pommade ultraréparatrice, Mixa, 8,50€ les 150 ml.
Ultra hydratant gommage douceur, Topicrem
3. Lissant. Un exfoliant doux, à base de microbilles de jojoba et de cire d'abeille, pour éliminer les cellules mortes et préserver la barrière cutanée.
Ultra hydratant gommage douceur, Topicrem, 12,90€ les 200 ml.
4. Nourrissant. Une crème ultra-hydratante à base de probiotiques et d'huile d'amande qui nourrit et réconforte les peaux les plus sèches. En prime, une texture fondante qui pénètre rapidement.
Crème corps concentrée, Krème, 17,90€ les 20 ml.
Crème réparatrice pour les pieds, Beesline
5. Apaisant. À l'extrait de miel, de menthe et d'eucalyptus, ce baume nourrit, répare et apaise les pieds secs, rugueux ou abîmés, l'eff et fraîcheur en plus.
Crème réparatrice pour les pieds, Beesline, 14,90€ les 100 ml.
Râpe électrique 2-en-1, Scholl
6. Pratique. Grâce à ses fonctions exfoliante et polissante, cet ustensile rotatif élimine en douceur toutes les rugosités. À utiliser toutes les semaines. Râpe électrique 2-en-1, Scholl, 34,90€.
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