Troubles psychiatriques et neurologiques

Illustration d'une femme faisant de la luminothérapie

Contre quels troubles et maladies la luminothérapie est-elle utile?

Le manque de luminosité pèse sur le moral de beaucoup d'entre nous... Si la luminothérapie a fait ses preuves pour soulager ceux qui souffrent d'une déprime...

Illustration de psylocybine et autres drogues étudiées en psychiatrie

Champignons, ayahuasca... Et si les psychédéliques pouvaient soigner?

Des drogues dangereuses et illégales ou des pistes prometteuses pour la recherche sur la dépression? Les drogues comme les champignons hallucinogènes, la MDMA,...

Illustration d'une femme qui prend son café

Une psychologue souffle 5 stratégies pour mieux gérer vos crises d'angoisse

Peur du vide, de l'avion, de la foule, de conduire... Les phobies peuvent paralyser et empêcher de réaliser des rêves. Mais surmonter des crises d'angoisse est...

Pourquoi ces deux psychiatres croient dans le régime cétogène pour soigner leurs patients

Le régime cétogène, une mode oubliée? Une psychiatre américaine a publié un essai sur les liens entre alimentation et santé mentale, un psychiatre français a mené un essai dévoilant une amélioration des symptômes chez des patients psychiatriques qui suivaient le régime cétogène. Notre Temps les a rencontrés.

Qui consulter en cas de troubles psychiques?

Anxiété, dépression, burn-out, phobies, troubles du comportement alimentaire ou encore crises de panique: les troubles psychiques peuvent affecter tout un chacun, à différents moments de la vie. Face à ces difficultés, vers quel professionnel se tourner? Psychologue, psychiatre, psychothérapeute... Qui fait quoi? À quel coût? Et pour quel type de patient? Petit tour d’horizon pour y voir plus...

brouillard mental depression troubles psychiques

Et si nous nous formions (aussi) aux premiers secours en santé mentale?

Quand on évoque les urgences, on pense surtout aux gestes qui sauvent: massage cardiaque, mise en position latérale de sécurité, appel au 15… Mais qu’en est-il des urgences psychiques? Pour mieux réagir face à des situations de désarroi d'un proche, l’association Premiers secours en santé mentale (PSSM) propose des sessions spécifiques. Hugo Houpert, formateur agréé, nous répond.

Avec Marion Leboyer, un nouveau regard sur les maladies mentales

Dépression, bipolarité, autisme… Non, ces maladies ne sont pas que "dans la tête" mais liées à la conjonction de facteurs génétiques, infectieux, immunologiques, environnementaux. La psychiatre Marion Leboyer s’active sans relâche à le démontrer…

7 choses que vous ignorez peut-être sur la bipolarité et comment la soigner

L’humeur en dents de scie? C’est ce que l’on connaît les mieux du trouble bipolaire. On démêle le vrai du faux des idées reçues sur cette maladie pour saisir sa complexité et mieux la vivre.

Quand la littérature rencontre la psychiatrie…

À l’occasion de la sortie de "La Santé psychique des écrivains et de leurs personnages" (éd. Odile Jacob), Patrick Lemoine, psychiatre, et Sophie Viguier-Vinson, journaliste (collaboratrice régulière de notre magazine), croisent regards littéraire et clinique. Un projet original.

Si vous êtes intolérants à certains bruits, vous souffrez peut-être de ce trouble psychique

La misophonie est un trouble psychique méconnu qui se traduit par des accès de colère ou de dégoût face à certains bruits. Un proche qui mastique, qui tape sur le clavier, qui mâche un chewing-gum devient alors insupportable. Que faire contre cette maladie?

Que faire si mon proche est touché par une maladie psychiatrique?

D'où viennent la bipolarité, la schizophrénie, ces troubles qui ne sont pas rares? Comment repérer ces maladies psychiques, se protéger et s'en sortir? Le point avec les experts.

Pr Marion Leboyer: "La psychiatrie doit être aidée"

Faire de la maladie mentale la "Grande cause nationale" de 2025 illustre l’urgence de répondre aux besoins de la psychiatrie. Une mesure suffisante? L’avis de la Pr Marion Leboyer, psychiatre, chercheuse et directrice générale de la fondation FondaMental.

Illustration d'une femme lors d'une consultation avec un psychologue

Chronique

Olivier de Ladoucette: Consulter un psy, un acte de courage

Oser pousser la porte d'un psychiatre ou d'un psychologue pour demander de l'aide n'est en aucun cas un aveu de faiblesse! Pour notre chroniqueur le psycho-gériatre Olivier de Ladoucette, c'est même tout le contraire et voici pourquoi il nous y encourage.

Anxiété et insomnie: existe-t-il des alternatives aux benzodiazépines trop consommés en France?

L'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé alerte sur le bon usage de benzodiazépines, ces anxiolytiques trop souvent prescrits en dépit d'effets secondaires problématiques. Mais existe-t-il des alternatives pour ne pas prendre ces anxiolytiques ou les arrêter?

Déprime passagère, trouble bipolaire, dépression… Comment faire le tri?

Nicolas Demorand a dévoilé sur France Inter et dans un livre sa bipolarité. Brisant un tabou et montrant qu'on peut être "malade mental" comme il se définit et un animateur à succès. L'occasion de se pencher sur le trouble bipolaire, ses subtilités et d'aider à faire la différence entre une déprime passagère et une maladie psychique.

Illustration d'un couple faisant la cuisine

Psychonutrition: comment notre alimentation peut protéger notre cerveau

Une nouvelle discipline, la psychonutrition, se penche sur l'impact de notre alimentation sur notre cerveau. Est-ce que les carences en certaines vitamines peuvent accélérer le déclin cognitif? Faut-il miser sur les compléments alimentaires? Si le sujet fait encore débat, il est passionnant car il ouvre une nouvelle piste, naturelle, pour prévenir le déclin cognitif et soulager des troubles...

Débat: Vivre avec un proche atteint de troubles psychiques

Leur fils, leur fille, leur frère ou leur père… souffre de schizophrénie ou encore de bipolarité. Comment ont-ils vécu l’annonce de la maladie? Avec qui peuvent-ils en parler? Quels sont leurs soutiens? Cinq lecteurs de Notre Temps sont venus courageusement partager leurs expériences. Tour de table.

Que faire contre l'anxiété?

Chaque petit moment de l'existence devient une épreuve à surmonter bien qu'il n'y ait aucune menace réelle autour de vous? Vous vous sentez vulnérable et souffrez peut-être d'une anxiété. Comment la surmonter et retrouver confiance?

Et si on parlait de santé mentale sans peur?

Promue Grande cause nationale cette année, la santé mentale reste chargée de préjugés. Pourtant, prendre soin des troubles psychologiques le plus tôt possible est un enjeu de taille, y compris pour les seniors. Voici pourquoi.

Comment repérer et sortir de la dépression?

Plus fréquente qu'on ne le croit, la dépression touche près d'un Français sur cinq au cours de sa vie. Comment la repérer, s'en protéger et comment s'en sortir?

Fatigué, épuisé... que faire face au syndrome d'épuisement (burn-out)

Vous sentez que vous arrivez au bout de vos capacités de concentration et d'écoute? Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) par un excès de travail, submergé(e) par une charge mentale ou émotionnelle excessive? Vous êtes peut être victime d'un syndrome d'épuisement. Les clés pour repèrer et éviter le burn-out.

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Santé mentale: Pour nos proches ou pour nous, il est possible d'agir

Fatigue, anxiété, dépression, maladies psychiatriques… Les troubles mentaux ont différents visages. Identifier les signaux propres à chaque maladie, le plus tôt possible, permet de mieux y faire face. Il est temps de briser les tabous: chacun peut agir à son niveau, confirment les spécialistes.

Quiz: Burn-out: pourriez-vous être concerné?

Le burn-out fait beaucoup parler de lui. Retraité ou toujours en activité, sauriez-vous reconnaître les signes de cet épuisement psychique sur vous ou votre entourage?

Ryad Tamouza, le "Dr House" des maladies psychiatriques

Repérer un désordre immunitaire ou une infection dans l'apparition ou l'évolution d'une maladie psychiatrique, c'est l'objet des recherches de Ryad Tamouza. Aux côtés de la psychiatre Marion Leboyer, il ouvre la voie à une prise en charge radicalement rénovée de la psychiatrie.