Troubles digestifs

Pourquoi a-t-on des remontées acides (et comment y remédier?)

Brûlures d'estomac, remontées acides, reflux... Mais d'où viennent tous ces désagréments qui vous pourrissent la vie (et la nuit) après les repas? Peut-on trouver une...

Comment vaincre une digestion difficile (ballonnements, flatulences…)

Ballonnements, gaz, petits rots... Ces troubles digestifs très fréquents empoisonnent votre quotidien? Quelle en est la cause et surtout, comment dire leur dire adieu?

Pour aller mieux, je prends (enfin) soin de mon microbiote et de mon alimentation!

On ne sait pas assez à quel point un système digestif qui fonctionne bien protège notre santé. Et le contenu de notre assiette est le premier des remèdes! Comment s'y...

Troubles intestinaux... Avez-vous pensé aux Fodmaps?

Sous ce terme se cachent peut-être les responsables de vos désordres digestifs. D’autant qu’avec l’âge, les enzymes digestives baissent et l’intolérance aux Fodmaps augmente...

Intestins irritables: consommer les bons aliments

En cas de digestion difficile, il est tentant de réduire la variété de ses repas. Mieux vaut d’abord adapter ses habitudes.

Pourquoi la vésicule facilite votre digestion

On se fait de la bile, et c’est tant mieux pour la digestion. La vésicule biliaire la stocke et la libère, mais la machine peut se gripper. Les précisions de la Pr Vinciane Rebours, gastro-entérologue et hépatologue.

Comment le pancréas facilite votre digestion et régule la glycémie

Cette petite pièce maîtresse est essentielle pour la digestion et la régulation de la glycémie. Mais elle cache aussi quelques fragilités. Explications de la Pr Rebours

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Pour dire adieu à la constipation, voici la liste des aliments à mettre dans votre assiette

Ponctuel ou chronique, ce trouble concerne un senior sur trois, et plus encore en vacances. Côté alimentation ou plantes, des solutions naturelles aident à réveiller les intestins paresseux.

Ces 7 questions que tout le monde se pose sur l'appareil digestif et son impact sur notre santé

Petits et grands maux de ventre nous poussent à nous intéresser à notre système digestif, au centre de notre santé globale. Le point avec le Pr Jérémie Lefèvre, chirurgien à Paris.

Constipation: 7 astuces naturelles pour un transit au top

Ballonnements, crises d’hémorroïdes, gaz… sont autant d’inconforts provoqués par la constipation. Des solutions simples et naturelles peuvent les soulager. Les conseils de Martine Cotinat, gastro-entérologue et proctologue.

19 façons naturelles de chasser l’aérophagie grâce aux plantes et aux médecines douces

Petits rots incongrus, gaz et ventre gonflé? Connue sous le joli nom de météorisme, l’aérophagie est un phénomène qui l’est beaucoup moins! Pour retrouver légéreté et confort, il existe heureusement un large éventail de solutions naturelles: des plantes à l'homéopathie en passant par quelques bons vieux remèdes, tour complet pour dire adieu à ce trouble digestif.

Votre intestin vous fait souffrir? Voici les solutions à mettre en place

Constipation, douleurs, flatulences ou ballonnements? Notre tube digestif peut être l’objet de multiples troubles. On cerne les causes, bénignes et plus sérieuses, pour bien les traiter et les soulager.

5 astuces simples pour lutter contre la constipation

Maux de ventre, ballonnements, selles dures... La constipation touche en moyenne une personne âgée sur trois. Bonne position aux toilettes, automassages, boissons: adopter ces 5 bonnes habitudes vous permettront de soulager ce trouble du transit.

Illustration d'une femme buvant un soda et souffrant de RGO

Quels aliments éviter si vous souffrez d'un reflux gastro-oesophagien (RGO)?

Le reflux gastro-oesophagien (RGO) est un symptôme courant mais à ne pas sous-estimer. Pour éviter de prendre des médicament sur le long terme, adopter quelques bonnes habitudes alimentaires est une réponse souvent efficace. Voici les aliments à éviter pendant quelques semaines pour retrouver un confort digestif.

Troubles digestifs : quand faut-il consulter ?

Mal au ventre, ballonnements, difficultés à digérer… Trop souvent, les troubles digestifs ne sont pas pris au sérieux. Pourtant, certains symptômes doivent vous alerter. Et vous amener à voir un médecin.

Pourquoi votre microbiote est plus ou moins agressé par une alimentation ultra transformée?

Une équipe de chercheurs de l'Inserm se penche sur un additif omniprésent dans l'alimentation. Sa découverte? Nous ne sommes pas égaux: certains microbiotes sont très fragilisés par cet additif, d'autres non.

Les aliments à éviter en cas d'intestin irritable (et ceux à mettre dans son assiette)

Quand des troubles digestifs s’invitent au quotidien, de nouvelles habitudes et un rééquilibrage de l’alimentation font souvent aussi bien que des médicaments.

Vous êtes sujet aux remontées acides? Ces aliments sont particulièrement à éviter

En cas de reflux-gastro-oesophagien (RGO), certaines habitudes alimentaires courantes sont à oublier car elles favorisent les symptômes gênants tels que les brûlures d’estomac. Voici les aliments problématiques à écarter.

Ventre hyper-ballonné: Et si c'était un SIBO?

Cette pathologie encore méconnue n’est pourtant pas si rare. Souvent associé au Syndrome de l’Intestin Irritable, le SIBO peut être lié au diabète ou à une atteinte de la thyroïde. Décryptage.

"L'alimentation Fodmaps peut-elle faire perdre du poids?"

Louise cherche à perdre du poids et se demande si une alimentation pauvre en Fodmaps pourrait l'aider. Notre chroniqueuse et diététicienne Adélaïde d'Aboville lui a répondu lors d'un tchat organisé par Notre Temps Santé & bien-être.

Digestion, santé des ongles, des cheveux... Tous les bienfaits de la levure de bière à la loupe

Pour mieux digérer, pour la beauté des cheveux et des ongles… La levure de bière est un complément alimentaire aux multiples propriétés. Dans quels cas en consommer? Sous quelle forme et à quel moment? Les conseils de Raphaël Gruman, nutritionniste et auteur.

Diététique: 3 salades digestes pour estomacs sensibles

Pique-niques et salades composées accompagnent la saison estivale. Sensible aux troubles digestifs, ne vous privez plus de ces plaisirs avec nos recettes sur mesure.

Diététique: en finir avec les ballonnements (sans se priver à table)

Retrouver une digestion sereine, c'est possible, et sans faire de nos repas des moments empreints de monotonie! Si l'exclusion de certains aliments peut être utile, les gastro-entérologues encouragent à trouver son propre régime, le moins restrictif possible.

Ventre: comment reconnaître et traiter une colopathie fonctionnelle?

Cette maladie liée au tube digestif touchent 10% de la population. Appelée aussi syndrome de l'intestin irritable, cette pathologie n'est plus tabou. L'identifier permet de mieux la combattre.

Les bons aliments pour lutter contre les remontées acides

Les brûlures d’estomac sont très répandues. Pour éviter ce désagrément, certains aliments sont à privilégier.

Les médicaments contre les brûlures d’estomac

Lorsque les mesures d'hygiène de vie sont insuffisantes, votre médecin ou votre pharmacien peut vous conseiller plusieurs types de médicaments destinés à traiter les brûlures d'estomac et les renvois acides. Leur mode d'action diffère selon les catégories.