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Les chroniques de Philippe Hofman

Sophie se sent trahie par son amie et son mari qui vivent ensemble

"Nous étions deux couples d’amis proches, nous avons tout vécu de concert: naissance de nos enfants, ruptures professionnelles, soucis de santé… jusqu’à ce que mon mari et mon amie décident de refaire leur vie ensemble. Je me sens trahie, désespérée", a écrit Sophie à notre chroniqueur le psychologue Philippe Hofman. Il lui répond.

Cet article est paru dans le magazine Notre Temps Santé & Bien-Être

La réponse de Philippe Hofman

 Votre désespoir est légitime, Sophie, face à cette double trahison, conjugale et amicale. Des années de partage qui s'effondrent, toute la mémoire d'un vécu joyeux infiltrée de suspicion. Cette situation ruine le sentiment essentiel de confiance. Vous savez que tout est fini, inutile d'imaginer un dialogue, des compromis, pour tenter de rattraper l'amour et l'amitié. Vous risquez d'être débordée d'émotions négatives. Pour reconstruire des limites internes, je vous conseille de rompre toute relation avec eux.

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Allez exprimer votre colère et votre chagrin auprès d'un professionnel de l'écoute. Cela vous évitera de vous confier à des proches – enfants, par exemple – qui seront souvent aussi désemparés que vous. Il faudra du temps pour digérer cette épreuve. Après une longue réflexion et de nouvelles expériences de vie, vous retrouverez un apaisement qui ouvrira la voie à un avenir libéré.

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