Soleil

Vitamine D: combien de temps faut-il s'exposer au soleil selon les saisons?

Quand l'automne rend le soleil plus rare et que la pluie décourage de sortir, beaucoup se retrouvent en manque de vitamine D, pourtant nécessaire au bon fonctionnement...

Qui a vraiment besoin de prendre des gouttes ou des compléments alimentaires de vitamine D?

Après des mois de grisaille, la question se pose: est-ce nécessaire de se supplémenter en vitamine D? Avoir un déficit a des conséquences sur la santé de vos os, les...

Maladie de la peau: nos conseils pour une meilleure prévention

Avec le retour des beaux jours, la peau s’expose. Nos experts livrent leurs conseils pour profiter sans risque du soleil.

Hâlez ou bronzez en paix avec les nouvelles protections solaires!

Les protections solaires d’aujourd’hui allient efficacité, respect de la peau et plaisir d’utilisation. Et si vous préférez rester à l’ombre, les autobronzants nouvelle génération ont tout bon! Crèmes solaires, nouvelles textures, sérums, brumes rafraîchissantes ou poudres compactes vous protégent des rayons du soleil et du vieillissement cutané lors d'une sortie en plein air.

Quelles routines beauté estivales pour être au top cet été?

Que ce soit après une exposition solaire, une baignade dans la mer ou en piscine, ou encore après une longue promenade, il est indispensable de prendre soin de son visage et de son corps. Panorama des bons gestes à adopter cet été.

Comment soigner un coup de soleil avec les remèdes naturels

Si bronzage rime avec bonne mine, la prudence reste de mise. Brûlures, douleurs… peuvent être le prix à payer pour une exposition prolongée ou mal protégée. Les solutions naturelles de notre experte docteure en pharmacie Christine Cieur pour les soulager.

Peut-on utiliser sa crème solaire de l'année dernière?

Il vous reste peut-être un reste de crème solaire des dernières vacances... Vous vous dite que ça pourrait être plus économique et écologique de l'utiliser cet été plutôt que de tout jeter. Garder un tube de crème solaire d'une année sur l'autre, une bonne idée vraiment?

Si vous avez ces signes sur les bras, vous souffrez sûrement d’allergie au soleil

En été, l’exposition solaire s’accompagne parfois d’indésirables symptômes sur le corps qui trahissent une allergie au soleil, aussi appelée lucite estivale. Comment la reconnaître? Quelles sont les solutions pour se protéger et la traiter? Le point avec le Dr Ewa Guigné, dermatologue.

Illustration d'une femme avec des lunettes de soleil

Comment être sûr de bien protéger ses yeux du soleil?

Comment bien choisir ses lunettes de soleil? Si bien sûr le côté esthétique vous regarde, les professionnels de santé et l'Association nationale pour l'amélioration de la vue insistent: protéger ses yeux du soleil est essentiel pour éviter certains troubles de la vision. Or, il reste des idées reçues à battre en brèche. Voici quelques réflexes simples à adopter pour chouchouter ses yeux l'été...

Illustration d'une femme prenant le soleil au printemps

Faut-il vraiment mettre de la crème solaire toute l’année?

Au printemps, après avoir été privé de soleil, nous retrouvons avec joie des journées plus longues et ensoleillées. Mais notre peau est particulièrement fragile à cette période. Si pendant longtemps, la crème solaire coïncidait avec l'été, de plus en plus de dermatologues conseillent désormais de se protéger toute l'année. À raison?

Est-il vraiment risqué de se baigner après manger?

"Ne va surtout pas te baigner après le déjeuner". Une consigne que vous avez pris l'habitude d'asséner à vos petits-enfants, les mettant en garde contre un risque d’hydrocution. Croyance populaire ou réel danger? La réponse.

Votre capital soleil est peut-être épuisé: voici comment le savoir et y remédier

Trop de soleil amenuise le capital solaire. Quand celui-ci est à sec, on parle d’héliodermie. Ce phénomène, fréquent en vieillissant, rend la peau plus vulnérable au risque de cancers cutanés. Quels sont les symptômes de l’héliodermie? Quelles sont les solutions pour se prémunir du soleil lorsque l’on est concerné? Le Dr Ewa Guigné, médecin dermatologue, nous éclaire.

Vous pensez ne pas en avoir besoin? Voici 6 idées reçues sur la crème solaire

Pour une poignée de Français, l’usage de la crème solaire en été est un geste encore trop négligé: 39 % des Français estiment pouvoir s’en passer, selon un récent baromètre Febea. Un chiffre qui illustre la persistance des idées reçues autour de la protection solaire. Notre Temps les passe en revue.

Illustration d'une senior avec un chapeau

Peau: se protéger du soleil, c’est maintenant!

Enfin! Le soleil et la chaleur devraient faire leur grand retour pour ce week-end. Alors n'oubliez pas la crème solaire avant une petite promenade ou un barbecue, surtout si vous n'avez pas exposé votre peau depuis des lustres. Voilà pourquoi il faut se protéger des UV.

Quels produits solaires choisir pour cet été?

Textures fondantes, produits de maquillage avec filtres, sticks tout-terrain… Les produits solaires font peau neuve pour mieux vous protéger de la tête aux pieds. Ils se déclinent en formules hydrolipidiques, émulsions légères ou mousses et sprays. Des formules idéales pour avoir cet été un joli teint hâlé, une peau hydratée et éviter les taches brunes.

Illustration d'un sénior avec ses lunettes

Comment prendre bien soin de ses yeux au soleil

L'été, on pense assez facilement à protéger sa peau des morsures du soleil. Mais pas forcément ses yeux des UV. Si, à la différence de la peau, nous avons des barrières naturelles, les lunettes de soleil s'avèrent indispensables.

Après le soleil, le réconfort des crèmes après-solaires

Idéales au lendemain d’une exposition, ces crèmes après-solaires hydratent, nourrissent, protègent et réparent l’épiderme. Un soin essentiel à intégrer dans les rituels de beauté. Notre sélection.

Je prends le soleil sous haute protection

Vous êtes plutôt mer ou montagne, sportif ou casanier? Ce été, le hâle vous donne une mine radieuse, mais pas question d’y laisser votre capital solaire! La dermatologue Nina Roos rappelle les bons réflexes pour bien vous protéger selon votre activité préférée.

Soleil et santé: 7 bonnes raisons d'en profiter

"Laissons entrer le soleil", chantait Julien Clerc en 1969. Excellent conseil, car ses bénéfices sur notre santé sont multiples. Voici sept bonnes raisons d’en faire provision… moyennant certaines précautions.

Quiz: Soleil, UVA, UVB... Que savez-vous vraiment des ultraviolets?

Les rayons ultraviolets diffusés par le soleil n’ont pas tous le même effet sur notre peau... ni les mêmes méfaits! En connaissez-vous vraiment un rayon sur ces UV que les crèmes solaires promettent d’arrêter?

Mode: à chacune son maillot de bain

Petite ou grande, mince ou pulpeuse, définir votre morphologie vous permettra de choisir le bon modèle et de mettre votre silhouette en valeur.

Allergie au soleil: 5 questions pour la prévenir

Les coups de soleil, tout le monde connaît. L'allergie au soleil, moins. Pourtant, elle touche une femme sur dix.

Nos conseils pour prendre le soleil en toute sérénité

Vous rêvez d'un joli hâle estival? À la mer, à la montagne ou en ville, suivez nos conseils pour profiter des rayons sans risque pour la peau.

J'ai la peau qui pèle! Je fais quoi?

En été, votre peau vous lance un appel de détresse en pelant sur certaines zones. Tous les bons gestes à adopter en urgence.

Taches brunes, notre plan d’attaque

Avec le temps, le soleil laisse parfois ses empreintes sur notre visage, nos mains ou notre décolleté. Souvent bénignes, ces taches méritent cependant d'être montrées à un dermatologue. Nos conseils pour les prévenir et les estomper.

Soleil et santé: 5 idées reçues sur le gril

Durée et conditions d'exposition, apparition de taches brunes... Le soleil nous a tellement manqué que l'on est prêt à le parer de toutes les vertus et oublier ses mauvais coups. Êtes-vous vraiment au clair pour profiter de ses bienfaits?

Vous êtes privé de soleil à cause de l'extension de votre voisin: quels sont vos droits?

Une perte d’ensoleillement à la suite de travaux réalisés par un voisin peut constituer un trouble anormal de voisinage. Elle peut donc donner lieu à une action en justice permettant d'obtenir une indemnisation, voire la démolition des constructions.

Illustration de panneaux photovoltaïques sur le toit d'une maison

Panneaux solaires: attention, ça va peut-être devenir moins intéressant

Aides à l’installation en baisse, diminution du prix de rachat de l’électricité produite. Le gouvernement a décidé de couper en partie les vannes du solaire, qui représente pourtant près de 5% de la production d’électricité totale en France, faisant de l’énergie solaire la quatrième source en France.

Météo: quel temps va-t-il faire en avril, mai et juin 2025?

Les premiers rayons de soleil de cette semaine font naître l'envie de ciel bleu pour les prochaines semaines. Météo-France révèle les tendances météo pour les trois prochains mois, alors allez-vous pouvoir bientôt sortir les transats et le barbecue?

Banc-test: La crème des solaires pour cet été!

Des soins qui protègent notre peau du soleil tout en préservant l'environnement, c'est doublement bien! Notre sélection de produits écoresponsables.

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