Oihana Gabriel
Journaliste depuis une quinzaine d’années, elle a rejoint l’équipe du site de Notre Temps en 2022. Elle écrit notamment sur les maladies méconnues ou mal connues, les innovations en médecine et vous propose des conseils pratiques pour prendre soin de vous. Dans la newsletter santé qu’elle envoie tous les lundi, Oihana s’intéresse aussi aux questions posées par les lecteurs en matière de santé. Elle s’intéresse aussi aux questions de société, dans lesquelles elle aime introduire de la nuance… et esquisser des solutions.
Expertise :
Santé & bien-être
08 avril 2025
Bon gras, mauvais gras, comment faire le tri?
Pendant des décennies, les lipides - les graisses - étaient considérés comme une catastrophe pour la santé. Mais il faut nuancer et ne pas mettre tous les lipides dans...
23 janvier 2025
Grippe: est-il trop tard pour se faire vacciner?
La grippe, très intense, inquiète. Les hôpitaux croulent sous les hospitalisations. Au point que les autorités de santé ont décidé de prolonger la campagne de...
07 avril 2025
Pour être en bonne santé, voici le meilleur moment pour boire votre café
Voilà une boisson qui rime avec réveil et forme. Mais aussi avec bonne santé! A condition de boire son café avant une certaine heure.... Explications.
16 mai 2024
Connaissez-vous le régime atlantique, protecteur pour votre santé?
Régime Dukan, cétogène, sans gluten, Dash... Les régimes aussi ont leur mode! Un petit nouveau a fait son apparition récemment: le régime atlantique. Très proche du...
13 mai 2024
Quel parcours suivre pour retrouver son odorat?
Michel nous demande, via notre boîte à questions, quel est le parcours à suivre quand on a perdu l'odorat. Voici la réponse de deux experts.
08 mai 2024
Cancer du poumon: bientôt une prise de sang pour améliorer diagnostic et suivi des patients?
Des chercheurs français ont trouvé comment avec une simple prise de sang, on peut savoir si un patient souffre d'une tumeur au poumon. Comment? On vous dit tout.
06 mai 2024
Pourquoi la colère augmente votre risque d'avoir une crise cardiaque
Une étude américaine avance que les crises de colère, même courtes, altèrent nos artères et cela expliquerait pourquoi cette émotion négative augmente le risque...
10 septembre 2025
Avec quels médicaments le pamplemousse peut-il être toxique?
Depuis plusieurs années, l'ANSM alerte sur de possibles interactions entre certains médicaments et le pamplemousse. Quels sont les risques?
02 mai 2024
L'Anses recommande la création d'un "Nutriscore" sur le bien-être animal, bonne idée?
L'Agence nationale de sécurité sanitaire des aliments (Anses) souhaite la mise en place d'un étiquetage sur le bien-être animal, de A à E, qui permette au consommateur...
07 mai 2024
Faut-il vraiment marcher 10 000 pas par jour pour rester en bonne santé?
C'est un chiffre que beaucoup gardent en tête comme un objectif... pas forcément facile à atteindre. Mais marcher 10 000 pas, est-ce vraiment une recommandation...
30 avril 2024
Cruralgie: ses causes, ses symptômes et ses traitements
La cruralgie, souvent confondue avec la sciatique, provoque des douleurs non pas sur l'arrière, mais sur le devant de la jambe. Quels sont les symptômes qui permettent...
12 mai 2025
Cholestérol: attention aux solutions "naturelles" qui ne doivent pas remplacer les médicaments
Un nouveau complément alimentaire luttant contre le cholestérol est arrivé sur le marché français en 2024. Une bonne nouvelle pour les patients? Pas sûr, certains...
19 avril 2024
Maladie d'Alzheimer: Infarctus, chute, pneumonie... les graves effets secondaires des antipsychotiques
Une étude britannique, parue mercredi, rappelle que la prescription d'antipsychotiques augmente le risque de faire un AVC, un infarctus ou une chute pour les patients...
19 avril 2024
Comment prendre soin de ses pieds secs?
Quand le soleil daigne embellir nos journées, on a souvent envie de chausser nus-pieds, tongs ou sandales ouvertes. Et on se rend parfois compte que nos pieds...
17 avril 2024
Se former pour accompagner un proche en fin de vie? C'est possible avec l'association Derniers secours
L'association Derniers Secours propose depuis juillet 2022 des formations, gratuites et ouvertes à tous, pour accompagner au mieux un proche en fin de vie.
17 avril 2024
Maladies cardiovasculaires: un nouvel outil pourrait bientôt vous permettre de savoir si vous êtes à risque
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès dans le monde. Et il est parfois trop tard quand on se rend compte que son cœur n'arrive plus à...
15 avril 2024
Que faire contre les aphtes?
Michel nous demande, via notre boîte à questions santé, que faire contre les aphtes récidivants? Pour lui répondre, Notre Temps a interrogé Christophe Lequart,...
11 avril 2024
Maladie de Parkinson: la stimulation cérébrale profonde pour limiter les symptômes
Il existe de nombreux traitements dans la maladie de Pakrinson, qui peuvent limiter les symptômes, mais pas guérir. La stimulation cérébrale profonde est une opération...
08 avril 2024
Comment les ultrasons soignent le tremblement essentiel
Michel nous demande, via "la boite à questions santé", si les ultrasons, utilisés dans nombre de pathologies aujourd'hui, peuvent aussi être efficaces pour soulager...
20 juin 2025
Lymphe: connaissez-vous son rôle, ses pathologies et traitements possibles?
Le système lymphatique reste méconnu du grand public... tant qu'il fonctionne bien. Et pourtant, la lymphe joue un rôle essentiel dans la lutte contre les virus et...
02 avril 2025
Cancers de la gorge: quels sont les symptômes et qui est le plus touché?
Jusqu'au 4 avril, la campagne rouge-gorge vise à sensibiliser le grand public aux cancers de la gorge. Qui est touché? Comment s'en prémunir? On fait le tour des...
28 mars 2024
Quels aliments privilégier et éviter en cas d'ostéoporose?
L'ostéoporose fragilise les os et les rend donc plus sensibles à des fractures. Maladie très courante à partir d'un certain âge, elle peut être prévenue ou combattue...
27 mars 2024
Quelles lunettes pour corriger la presbytie?
Si votre vue de près diminue, c'est peut-être que la presbytie s'est installée. Quels sont les verres les plus adaptés? A quelles conditions peut-on mettre des...
11 février 2025
Zoom sur 5 fruits aux multiples bienfaits
Ajouter des fruits dans ses menus est conseillé pour rester en bonne santé. Si tous les fruits apportent certains anti-oxydants, vitamines, fibres, voici un zoom sur 5...
19 décembre 2024
Connaissez-vous les bienfaits du sirop de yacon, une alternative au sucre?
Le sirop de yacon est une nouvelle alternative au sucre. Quels sont ses atouts? Et ses limites? Pour qui ce produit est particulièrement indiqué? On fait le tour de la...
26 avril 2025
Comment calculer son IMC selon son âge?
Vous avez peut-être entendu parler dans un article, un livre ou par votre médecin de l'IMC. L'indice de masse corporelle est un indicateur qui aide à savoir si vous...
18 mars 2024
Dans les secrets de votre caca: voici comment il aide la science (et votre santé)
Grâce au projet "French Gut", on devrait en savoir plus sur les bactéries hébergées dans nos intestins et leurs liens avec différentes pathologies. Notre Temps a pu...
18 mars 2024
Bientôt une consultation chez le généraliste à 60 euros pour les personnes âgées et handicapées?
L'Assurance maladie propose aux syndicats de médecins libéraux la création d'une consultation longue pour les personnes âgées et pour les personnes handicapées à 60...
17 mars 2024
Comment opère-t-on la presbytie?
Si votre vue de près diminue, c'est peut-être que la presbytie s'est installée. Qui peut se faire opérer? Peut-on corriger lors d'une même opération plusieurs troubles...
16 mars 2024
Cette position de la tête pourrait éviter les séquelles d'un AVC
Une étude américaine révèle qu'allonger sa tête après un accident vasculaire cérébrale (AVC) par occlusion permettrait de limiter les handicaps.
