Oihana Gabriel
Journaliste depuis une quinzaine d’années, elle a rejoint l’équipe du site de Notre Temps en 2022. Elle écrit notamment sur les maladies méconnues ou mal connues, les innovations en médecine et vous propose des conseils pratiques pour prendre soin de vous. Dans la newsletter santé qu’elle envoie tous les lundi, Oihana s’intéresse aussi aux questions posées par les lecteurs en matière de santé. Elle s’intéresse aussi aux questions de société, dans lesquelles elle aime introduire de la nuance… et esquisser des solutions.
Expertise :
Santé & bien-être
08 avril 2025
Allergiques, ce qui change pour vous dans le suivi des épisodes de pollens
Alors que 20% des Français sont allergiques aux pollens, un outil très connu de suivi des pollens en France, le site pollens.fr, n'est plus utilisable depuis fin mars....
14 avril 2025
Bonne nouvelle: faire du sport le week-end aussi bénéfique qu'en faire chaque jour
Vous n'avez pas le temps de faire du sport en semaine? Une étude vient de prouver qu'une activité physique concentrée sur un ou deux jours paye autant côté protection...
07 avril 2025
Vous prenez beaucoup de médicaments? Pourquoi c’est un danger pour votre santé
Les plus âgés prennent bien souvent trop de médicaments, qui ont souvent des interactions. Le problème est connu depuis longtemps et les autorités de santé tentent de...
04 avril 2025
Psychonutrition: comment notre alimentation peut protéger notre cerveau
Une nouvelle discipline, la psychonutrition, se penche sur l'impact de notre alimentation sur notre cerveau. Est-ce que les carences en certaines vitamines peuvent...
02 avril 2025
Vous perdez vos cheveux? Des chercheurs découvrent un nouveau traitement prometteur… à base de sucre
Des chercheurs ont découvert qu'en appliquant un gel à base de sucre naturel, la repousse de cheveux est constatés en quelques semaines seulement. Une piste porteuse...
01 avril 2025
Faut-il vraiment mettre de la crème solaire toute l’année?
Au printemps, après avoir été privé de soleil, nous retrouvons avec joie des journées plus longues et ensoleillées. Mais notre peau est particulièrement fragile à...
01 avril 2025
Comment bien cuisiner les légumes du printemps pour pouvoir maigrir?
Didile demande quels légumes du printemps elle peut cuisiner et comment le faire pour éviter de prendre du poids. Adelaïde d'Aboville, diététicienne et chroniqueuse à...
08 avril 2025
Microplastiques: 5 bonnes habitudes pour limiter leur ingestion
La science s'intéresse de plus en plus aux microplastiques qui nous entourent et s'invitent dans nos bouches. Plusieurs études dévoilent que ces minuscules particules...
28 mars 2025
Huile de colza: quels sont ses bienfaits et ses dangers?
L’huile de colza est chaudement recommandée par nombre de diététiciens. Mais elle a longtemps pâti d’une mauvaise image. Notre Temps fait le tour de ses bienfaits,...
27 mars 2025
Connaissez-vous le numéro d'urgence pour les sourds, aphasiques et malentendants?
Si la population française a bien intégré les numéros d'urgence, 15, 17, 18, il existe depuis 2011 un numéro d'urgence, particulièrement utile, réservé aux Français...
30 mars 2025
Changement d'heure: 6 conseils pour bien passer à l'heure d'été
Ce samedi, nous passons à l'heure d'été. Et dans ce sens, nous perdons une heure de sommeil. Les réveils risquent d'être plus douloureux la semaine prochaine. Mais...
26 mars 2025
Ce spray pourrait bien changer la vie des femmes sujettes aux infections urinaires
Les infections urinaires polluent la vie de beaucoup de femmes et sont très fréquentes après la ménopause. Si les antibiotiques au long cours sont aujourd'hui...
14 octobre 2025
8 conseils pour avoir une discussion sereine avec un proche agressif
Vous prévoyez une explication corsée avec votre mère, fils, beau-père et vous savez que le ton risque de monter? Pour éviter de répéter les mêmes erreurs et pour...
26 mars 2025
Hypothyroïdie: quels signes doivent alerter?
Frilosité, fatigue, cheveux cassants... Quand la thyroïde devient paresseuse, c'est tout le corps qui trinque. Elle peut passer toutefois inaperçue et ne pas être...
27 mai 2025
Quelles solutions et traitements quand on souffre d'arthrose des mains?
Nicole nous demande, via la boîte à questions santé, que faire en cas d'arthrose dans les mains? Notre Temps a interrogé Alice Courties, rhumatologue à l’hôpital...
20 mars 2025
Fini les 10 000 pas, voici la durée de marche idéale pour prendre soin de son cœur
La marche, c’est une activité physique chaudement recommandée pour votre santé. Si tout le monde a en tête le repère exigeant de marcher 10 000 pas par jour, des...
20 mars 2025
Cholestérol: peut-on manger un oeuf chaque jour?
Au plat, en omelette, à la coque... Les oeufs sont très appréciés de Français. Si pendant longtemps, les recommandations officielles étaient d'éviter les oeufs quand...
18 mars 2025
Pause bénie, angoisse et nouveaux hobbies: les internautes confient leurs souvenirs du confinement
On n'a jamais autant entendu les oiseaux qu'en 2020! A l'occasion des cinq ans de l'annonce du premier confinement, le 17 mars 2020, Notre Temps a demandé à ses...
15 mars 2025
Quiz: saurez-vous répondre sans erreur à ces 10 questions sur l'Histoire de l'art?
Chapelle Sixtine, impressionnisme, surréalisme... Et si on faisait une petite révision sur l'Histoire de l'art pour impressionner vos amis ou vos petits-enfants lors...
14 mars 2025
Sommeil: comment savoir si vous êtes somnolent et rectifier le tir?
À l'occasion de la Journée du sommeil, ce vendredi 14 mars, l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance interpelle sur un concept qu'on connaît moins que la...
14 mars 2025
Ultrasons, injection de dopamine... Ces nouveaux traitements porteurs d'espoir dans la maladie de Parkinson
La maladie de Parkinson provoque des raideurs, une lenteur dans les mouvement et des tremblements. Si aucun traitement ne soigne la maladie et si certains médicaments...
02 octobre 2025
Pourquoi l'alcool est-il plus dangereux pour les femmes que pour les hommes?
Les femmes plus vulnérables face à l'alcool? Les études, les médecins, les autorités de santé s'accordent pour alerter sur les spécificités féminines face à cette...
11 mars 2025
Radiothérapie flash: pourquoi les médecins parient dessus pour mieux soigner les cancers incurables
La radiothérapie flash, un traitement de cancers par rayons extrêmement efficace en quelques fractions de seconde, soulève beaucoup d'espoirs dans la communauté...
10 avril 2025
Glaucome: quels sont les traitements?
Le glaucome est une maladie des yeux qui risque de rendre aveugle si elle n'est pas prise à temps. Quels sont les traitements qui peuvent ralentir sa progression? On...
06 mars 2025
Cholestérol: pourquoi la prise en charge devrait être différente pour les femmes
Les femmes n’ont pas toujours les mêmes symptômes que les hommes en cas d’infarctus. Pour le cholestérol, un des facteurs de risque des maladies cardiovasculaires, il...
25 avril 2025
La France interdit la vente de ce coupe-faim dangereux
Les autorités de santé alertent sur la dangerosité de compléments alimentaires à base de la plante Garcinia cambogia, présentée comme un "coupe-faim". Au point que la...
02 mars 2025
L’École des grands-parents s’agace d’une nouvelle "guerre des générations"
L’association l’École des grands-parents européens, lieu d’échanges et observatoire de la grand-parentalité, s’émeut dans un communiqué de l’opposition...
03 mars 2025
Cancer colorectal: comment se faire dépister et à quel âge?
Pour Mars bleu, mois de sensibilisation au cancer colorectal, la Ligue contre le Cancer lance une campagne originale pour informer le public sur l'importance du...
28 février 2025
Bien vieillir pour les agricultrices: un défi de taille
A l'occasion du salon de l'Agriculture, Danone organisait ce jeudi une table-ronde sur le bien vieillir pour les agricultrices. Un défi pour plusieurs raisons...
27 février 2025
5 astuces simples pour lutter contre la constipation
Maux de ventre, ballonnements, selles dures... La constipation touche en moyenne une personne âgée sur trois. Bonne position aux toilettes, automassages, boissons:...
