Oihana Gabriel
Journaliste depuis une quinzaine d’années, elle a rejoint l’équipe du site de Notre Temps en 2022. Elle écrit notamment sur les maladies méconnues ou mal connues, les innovations en médecine et vous propose des conseils pratiques pour prendre soin de vous. Dans la newsletter santé qu’elle envoie tous les lundi, Oihana s’intéresse aussi aux questions posées par les lecteurs en matière de santé. Elle s’intéresse aussi aux questions de société, dans lesquelles elle aime introduire de la nuance… et esquisser des solutions.
Expertise :
Santé & bien-être
11 août 2025
Pourquoi je sens mauvais de la bouche alors que je me brosse les dents?
Est-ce que l'haleine dépend uniquement d'une bonne hygiène bucco-dentaire? Loin de là! Mais ce préjugé est coriace. Or, quand on remarque une mauvaise haleine qui...
07 août 2025
Pourquoi la chaleur devient plus difficile à supporter avec l’âge
Plus le thermomètre grimpe, plus votre énergie faiblit? Rien d'étonnant, notre corps souffre davantage des fortes chaleurs avec l'âge. Voici pourquoi.
05 août 2025
Voici 3 innovations pour lutter efficacement contre les moustiques sans pesticide
Les moustiques gâchent parfois nos soirées estivales et inquiètent, en particulier le moustique-tigre, en raison des maladies qu'il transmet. Mais la lutte s'organise!...
04 août 2025
Quiz sur les bobos de l'été: avez-vous les bons réflexes?
C’est la saison des promenades en forêt, des apéros au jardin et du bronzage… Mais aussi des piqûres et coups de soleil! Savez-vous comment réagir face aux petits...
03 août 2025
Dents, pieds, alimentation… Ce qu’il faut surveiller quand on est atteint de diabète de type 2
Environ 4,5% de la population française souffre de diabète de type 2. Pas facile de savoir quel professionnel de santé il faut consulter, quand, comment modifier son...
02 août 2025
Quiz culture générale: remémorez-vous vos voyages et cours de géographie
Et si on voyageait un peu? Voici un quiz qui va vous donner envie de vous replonger dans vos photos ou d’ouvrir un guide pour vos prochaines vacances. Réveillons...
05 novembre 2025
Comment bien choisir son déodorant?
Bouffée de chaleur, canicule, séance de sport... Le déodorant s'avère souvent indispensable, mais sujet à polémiques pour ses impacts potentiels sur notre santé. Il...
29 juillet 2025
L'eau aromatisée en bouteille ou pastille: alliée santé ou fausse bonne idée?
Goûts exotiques, pastilles écolo, promesse minceur… Les eaux aromatisées séduisent. Mais sont-elles vraiment bonnes pour la santé? Entre marketing et réalité...
28 juillet 2025
Pourquoi les moustiques piquent plus certaines personnes que d'autres?
Pourquoi certains se font-ils dévorer par les moustiques tandis que d'autres sont épargnés? Perçons le secret de ce mystère qui influence l’appétit de ces insectes.
27 juillet 2025
Oubliez les 10 000 pas, marcher 7 000 pas par jour vous protège contre des maladies graves
Marcher 10 000 pas par jour vous semble inatteignable? Pas de panique, une grande étude prouve qu'atteindre 7 000 pas par jour vous protège de quantité de maladies.
24 juillet 2025
Comment notre peau donne des indices sur notre état de santé actuel... et futur
Et si votre peau en disait plus long que votre carte d’identité? Des chercheurs toulousains ont découvert que certaines cellules cutanées pourraient prédire votre état...
23 juillet 2025
Faut-il vraiment uriner sur une piqûre de méduse?
Aspect gélatineux et tentacules qui brûlent: la mer regorge de méduses, plus ou moins dangereuses. Que faire si vous êtes piqué? Contrairement à la croyance populaire,...
21 juillet 2025
La rétinopathie diabétique: symptômes et traitements
Martine nous demande, via notre boite à questions santé, quels sont les traitements contre la rétinopathie diabétique. L'occasion de faire un point sur cette maladie...
18 juillet 2025
Vacances en famille: 5 règles d’or pour limiter les écrans sans drame
Cet été, vos petits-enfants séjournent chez vous avec leurs valises… et leurs écrans. Comment poser des limites sans gâcher les vacances? Voici quelques astuces pour...
17 juillet 2025
Se teindre les cheveux augmente-t-il le risque de développer un cancer?
Près d'une femme sur deux se teint les cheveux, en particulier à partir d'un certain âge pour cacher les cheveux blancs. Une habitude coûteuse... et dangereuse?...
20 juillet 2025
Sédentaire, opéré, fatigué? Ces lieux aident à se remettre au sport en douceur partout en France
Connaissez-vous les maisons Sport-Santé? Cette nouveauté depuis 2020 pousse les Français éloignés de l'activité physique à tester, trouver, adopter le sport qui leur...
12 juillet 2025
Sommeil: est-il préférable de dormir nu ou habillé? L'avis d'une spécialiste du sommeil
Avec les fortes chaleurs d'été, on se demande parfois s'il ne faut pas dormir nu pour favoriser l'endormissement. Mais cette spécialiste du sommeil relativise...
10 juillet 2025
Voici les prénoms les plus donnés en 2024
En matière de prénoms, les Français semblent très fidèles. Le classement des prénoms les plus donnés en 2024 par l'Insee confirme que la génération qui arrivera à...
10 juillet 2025
Climatisation: quels sont les risques pour vos yeux?
De plus en plus de Français se tournent vers la climatisation pour supporter les canicules plus sévères, fréquentes et longues. Mais l'air conditionné n'est pas...
07 juillet 2025
Comment faire baisser mon taux d’urée?
Lilou nous demande, via la boîte à questions santé de Notre Temps, comment faire baisser son taux d’urée. L’occasion de se pencher sur ce terme méconnu avec le Pr...
06 juillet 2025
Est-ce que le coca est vraiment efficace contre la nausée? Une diététicienne répond
S'il est vrai que pendant longtemps, médecins et parents ont conseillé de boire du coca en cas de nausée, vomissement ou diarrhée, une diététicienne nous apprend que...
04 juillet 2025
Si vous êtes intolérants à certains bruits, vous souffrez peut-être de ce trouble psychique
La misophonie est un trouble psychique méconnu qui se traduit par des accès de colère ou de dégoût face à certains bruits. Un proche qui mastique, qui tape sur le...
02 juillet 2025
Dormir avec un ventilateur ou la climatisation, une bonne idée?
Quand les températures la nuit ne descendent pas en dessous de 25, beaucoup se tournent vers l'achat d'un climatiseur. Un bon choix pour votre sommeil et votre santé?
02 juillet 2025
4 conseils pour prendre soin de ses cheveux colorés pendant l'été
Le soleil n'attaque pas seulement la peau, mais abîme également les cheveux. Or, les colorations fragilisent la chevelure. Alors comment redoubler de soins pendant...
30 juin 2025
Canicule: voici les signes qui montrent que vous êtes déshydraté
Alors que la France traverse un nouvel épisode de canicule, savoir reconnaître les différents signaux de déshydratation s'avère important. Surtout quand on a une...
02 juillet 2025
8 indispensables pour partir en randonnée sans danger
Vous avez prévu une belle randonnée en famille ou avec des amis? Voici la liste des indispensables à glisser dans son sac à dos avant de partir marcher.
30 juin 2025
Anaïs Werestchack: "Créer un site pour les remplacements de médecins permettrait d'offrir des millions de consultations en plus!"
À 28 ans, Anaïs Weretchack, généraliste engagée, a fait un tour de France des déserts médicaux. Alors que les chambres représentatives poussent chacune un texte sur...
28 juin 2025
Voici les 3 activités physiques les plus efficaces pour stimuler votre cerveau
Une vaste étude australienne insiste sur les bienfaits sur le cerveau de toutes les activités physiques, y compris quand elles sont douces... Et révèle que 3 activités...
27 juin 2025
5 conseils pour fabriquer une cabane avec ses petits-enfants
Et si vous profitiez d'un séjour de vos petits-enfants chez vous pour imaginer ensemble une cabane? Sous terre, dans les arbres, en forme de tipi ou de hutte, la...
17 juillet 2025
3 signes qui vous permettent d'identifier la piqûre d'un moustique-tigre
Avec un moustique-tigre présent dans quasiment toute la France et des cas de chikungunya qui augmentent, la question est de mise: comment savoir si j'ai été piqué par...
