Oihana Gabriel
Journaliste depuis une quinzaine d’années, elle a rejoint l’équipe du site de Notre Temps en 2022. Elle écrit notamment sur les maladies méconnues ou mal connues, les innovations en médecine et vous propose des conseils pratiques pour prendre soin de vous. Dans la newsletter santé qu’elle envoie tous les lundi, Oihana s’intéresse aussi aux questions posées par les lecteurs en matière de santé. Elle s’intéresse aussi aux questions de société, dans lesquelles elle aime introduire de la nuance… et esquisser des solutions.
Expertise :
Santé & bien-être
18 janvier 2024
10 aliments à mettre dans votre assiette pour éviter les rhumes et virus
Donner un petit coup de pouce à son immunité en se préparant des menus riches en nutriments, vitamines, minéraux, une riche idée! Comment booster vos défenses...
04 décembre 2023
Le pessaire, utile pour éviter la descente d'organes?
Sabine nous demande, via la boite à questions santé, quel est le rôle et la fiabilité d’un pessaire? Pour lui répondre, Notre Temps a interrogé Joëlle Souffir,...
03 décembre 2023
Appel à témoignages: vos souvenirs insolites de randonnée
Les randonnées, sport conseillé à tout âge et qui procure de multiples bienfaits sur la santé physique et psychique, sont parfois l'occasion d'aventures insolites, de...
15 mai 2025
Voici les 10 symptômes de la ménopause et périménopause à connaître absolument
La ménopause est une phase de la vie des femmes qui peut très bien se passer. Mais pour certaines, la préménopause, cette période où les hormones fluctuent,...
30 novembre 2023
Comment les ultrasons soignent les cœurs malades
Soigner les valves cardiaques malades sans la moindre chirurgie, c'est désormais possible grâce à une technique inédite à base d'ultrasons, mise au point par des...
30 novembre 2023
Voici à quelle vitesse marcher pour réduire les risques de diabète type 2
Marcher est une activité physique accessible et parfaite pour mettre toutes les chances de son côté afin d'éviter certaines maladies chroniques, au premier rang...
29 janvier 2024
Fatigue persistante: voici les explications possibles (et parfois oubliées)
La fatigue est certainement le symptôme le mieux partagé! Mais pas facile à analyser. Quand on a du mal à faire ce que l'on faisait avant, il est raisonnable de...
19 avril 2024
Boire du collagène, remède miracle pour votre peau?
Les pharmacies regorgent de publicités pour le collagène à boire. Cette molécule, contenue dans votre corps, présente dans l'alimentation et dans certaines crèmes pour...
08 avril 2024
Zona: les traitements pour vous soulager
Le zona est une résurgence du virus de la varicelle, qui peut, après 60 ans, provoquer des douleurs fortes et durables. Pour les éviter, deux vaccins sont désormais...
21 novembre 2023
Exclusif: pourquoi 4 Français sur 10 de plus de 50 ans ne pratiquent aucun sport
Selon une étude CSA sur les activités sportives des Français âgés de 50 ans et plus pour la Silver Alliance, révélée en exclusivité par Notre Temps, 41% des plus de 50...
21 novembre 2023
Maladie d'Alzheimer: pourquoi les femmes sont-elles plus touchées?
La maladie d'Alzheimer touche davantage les femmes que les hommes, même à âge égal. Si l'hypothèse de la longévité des femmes a longtemps été avancée, il existe...
31 octobre 2025
Améliorez votre confiance en vous et vos relations grâce aux accords toltèques
Vous avez peut-être déjà entendu des 4 accords toltèques (complétés par un 5e douze ans plus tard), best-seller et principes de base de la communication non violente....
18 novembre 2023
Quiz Histoire: révisons ensemble quelques faits marquants de l'Égypte antique au XXe siècle
Avec qui était mariée Cléopâtre? Quelle était la capitale de l'empire carolingien? Et si vous testiez vos souvenirs des cours d'Histoire pendant vos études? Voici un...
17 novembre 2023
Stratégie du "bien vieillir": quelles sont les mesures attendues?
Vendredi, Aurore Bergé, ministre des Solidarités et des Familles, a annoncé une stratégie interministérielle "bien vieillir" et s'est engagée à défendre une loi Grand...
14 novembre 2025
Les superpouvoirs de l'effet placebo sur la douleur
Votre cerveau peut beaucoup pour vous! Longtemps déconsidéré, on sait aujourd'hui que l'effet placebo fonctionne, qu'il est puissant et qu'il peut être utile pour...
14 novembre 2023
Voici 8 bonnes habitudes essentielles pour vieillir moins vite
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13 novembre 2023
Diabète: nos astuces pour manger sainement
Manger sainement, c'est indispensable pour les personnes atteintes de diabète de type 2, mais aussi un réflexe prévention pour tous. Mais comment s'y astreindre en...
09 novembre 2023
La maladie d'Alzheimer est-elle héréditaire?
La maladie d'Alzheimer toucherait 1 million de personnes en France. Avec le vieillissement de la population, il y a fort à parier que ce chiffre va augmenter à...
11 mars 2024
Mal de dos: combien de temps dure une sciatique?
Jocelyne nous interroge, via notre boîte à questions sur la sciatique: "combien de temps dure-t-elle en général?" Pour lui répondre, Notre Temps a interviewé Charley...
08 novembre 2023
Covid long: vous nous avez raconté votre parcours du combattant
Près de 4 ans après l'apparition du Covid-19, certains patients souffrent toujours de symptômes chroniques et très handicapants. Le Covid long est désormais reconnu...
07 novembre 2023
Quels fromages font le moins grossir?
Vous êtes plutôt chèvre-pomme ou brie-noix? Quand il faut faire attention à son poids ou à sa santé, le fromage peut paraître un plaisir défendu... Pas forcément selon...
01 novembre 2023
Les "apéros de la mort", un moment convivial pour évoquer le deuil et nos disparus
Depuis 2019, Sarah Dumont et Sophie Poupard-Bonnet animent des "apéros de la mort". Une rencontre dans un bar lambda pour parler de ses proches disparus, de son...
27 octobre 2023
Obsèques: 10 questions sur la crémation
C’est un changement de mentalité important. Les Français sont de plus en plus enclins à choisir la crémation contre l’inhumation pour leurs obsèques. Un sujet tabou...
26 octobre 2023
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Une enquête qui paraît dans le nouveau numéro du magazine 60 Millions de consommateurs s'intéresse aux repas en Ehpad. Voilà ce qu'on peut en retenir.
26 octobre 2023
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Difficile de savoir si les pertes de mémoire relèvent du vieillissement normal du cerveau ou de signaux alarmants d'un début de maladie d'Alzheimer... Quels sont les...
24 octobre 2023
Grippe: pourquoi faut-il se faire vacciner chaque année?
La campagne vaccinale contre la grippe a été lancé le 17 octobre. Mais pourquoi faut-il se faire vacciner contre cette maladie chaque année... à la différence de...
20 octobre 2023
Sommeil: voici les 5 éléments clefs qui protègent votre cœur
Une étude dévoile que la qualité du sommeil a un impact sur le risque d'avoir un jour un AVC ou un infarctus. Et qu'en améliorant 5 facteurs qui jouent sur votre...
08 avril 2024
Maladie de Parkinson: et si on prenait mieux en compte l'activité physique dans le parcours de soin?
Des malades de Parkinson souhaitent une évolution dans le parcours de soin pour que l'activité physique soit plus accessible. A l'heure où le sport est mis à l'honneur...
19 octobre 2023
Enseignant tué à Arras. Ce grand-père témoigne: "Il a transmis le plaisir de lire à notre petite-fille"
La rédaction de Notre Temps a reçu ce mardi un courrier émouvant de Dominique, un grand-père endeuillé par l'assassinat de Dominique Bernard, cet enseignant de...
17 octobre 2023
Les gummies, ces compléments alimentaires sous forme de bonbons, un allié pour notre santé?
Les gummies, ces gommes sucrées riches en vitamines, antioxydants, oligoéléments, sont à la mode depuis quelques mois. Goût fruité, vendus pour lutter contre la...
