Oihana Gabriel
Journaliste depuis une quinzaine d’années, elle a rejoint l’équipe du site de Notre Temps en 2022. Elle écrit notamment sur les maladies méconnues ou mal connues, les innovations en médecine et vous propose des conseils pratiques pour prendre soin de vous. Dans la newsletter santé qu’elle envoie tous les lundi, Oihana s’intéresse aussi aux questions posées par les lecteurs en matière de santé. Elle s’intéresse aussi aux questions de société, dans lesquelles elle aime introduire de la nuance… et esquisser des solutions.
Expertise :
Santé & bien-être
15 mars 2024
3 bonnes habitudes à prendre pour bien dormir
Endormissement interminable, insomnies, micro-réveils... Et si nous reprenions le contrôle de nos nuits? À l'occasion de la Journée mondiale du Sommeil, voici 3...
12 mars 2024
Un nouveau vaccin contre le zona, très efficace, désormais recommandé
La Haute Autorité de Santé recommande désormais le vaccin Shingrix pour les plus de 65 ans, plus efficace que le sérum jusqu'ici prescrit. Une décision à même...
12 mars 2024
Probiotiques: à quoi servent-ils vraiment et quelle est leur efficacité?
Depuis quelques années, le probiotiques ont le vent en poupe. Mais sont-ils vraiment utiles? Pour quelles maladies? Où les trouver? On fait le point.
11 mars 2024
Que contient le projet de loi prévoyant une "aide à mourir" dévoilé par Emmanuel Macron?
Après de longs mois de réflexion et plusieurs reports, Emmanuel Macron a dévoilé à La Croix et Libération qu'un projet de loi pour la création d'une "aide à mourir"...
11 mars 2024
Les Héros de Notre Temps 2024 spécial habitat: La Maison des sages, cofondée par Alexandre Schmitt
L'association La Maison des sages confondée par Alexandre Schmitt permet à des personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer de cohabiter. Elle a reçu le Prix des...
12 mars 2024
Les Héros de Notre Temps 2024 spécial habitat: Bertrand Gauthier, président du réseau Cohabilis
Consacré cette année à l’habitat et parrainé par Marie de Hennezel, le prix des Héros de Notre Temps 2024 récompense le réseau Cohabilis et son président Bertrand...
09 mars 2024
Quiz culture générale: êtes-vous incollable sur la mythologie?
La guerre de Troie, la fondation de Rome, la naissance d’Athéna… Vous souvenez-vous des mythes grecs et romains ? Petite révision avec ce quiz en 10 questions.
07 mars 2024
Pourquoi certaines musiques nous donnent une envie irrésistible de danser? Des chercheurs ont la réponse
Pourquoi certaines musiques nous bercent et d'autres nous obligent à remuer? Une étude originale de l'Inserm apporte des réponses.
04 mars 2024
Fallait-il inscrire le droit à l'IVG dans la Constitution?
Lundi, le Congrès, sénateurs et députés réunis, ont inscrit dans la Constitution française le droit d'avoir recours à l'interruption volontaire de grossesse (IVG). La...
04 mars 2024
Quels sont les traitements les plus efficaces contre l'obésité?
Ce lundi, c'est la Journée mondiale de l'obésité. L'occasion de faire le tour des traitements, non médicamenteux, chimiques, chirurgicaux, les plus courants et...
10 juillet 2025
Un traitement sous forme de gel vendu sans ordonnance contre les troubles de l'érection
Les traitements sont aujourd'hui nombreux pour traiter les troubles de l'érection. Mais un nouveau dispositif médical est arrivé sur le marché en 2024. C'est un gel,...
20 mars 2025
Vos dents bougent? Voici comment réagir
Quand on ne croit plus à la petite souris, on sait qu'avoir une dent qui bouge, cela ne dit rien qui vaille... Comment expliquer que les dents se déplacent? Quand...
01 mars 2024
La liste des aliments les plus riches en fer à consommer en cas de carence ou manque d'énergie
En cas de fatigue inexpliquée ou après une opération, certains peuvent se retrouver en manque de fer. Dans quels aliments en trouver? Quels conseils pour retrouver de...
28 février 2024
Maladie du foie gras: peut-on guérir d'une Nash?
Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste, qui vient de publier "Tout vient du foie", a répondu aux questions des internautes de Notre Temps sur les maladies du...
27 février 2024
Quels soins apporter aux cheveux colorés?
Si certaines femmes choisissent de garder leur crinière poivre et sel, d'autres colorent leurs cheveux blancs pendant des années. Comment prendre soin d'une chevelure...
26 février 2024
Les femmes tirent plus de bénéfices de l'activité physique que les hommes
Faire de l'activité physique régulièrement est un bon réflexe pour rester en bonne santé. Mais une étude dévoile que les femmes ont besoin de faire moins longtemps du...
26 février 2024
Comment mettre fin aux ruminations mentales?
Les ruminations mentales perturbent le quotidien de certains, les poussant à s'enfermer et à voir tout en noir. Comment éviter de rentrer dans ce cercle vicieux de...
04 juillet 2025
Arythmie, infarctus.... Voici les 6 aliments déconseillés pour votre cœur
Que mettre dans son assiette pour garder un coeur en bonne santé? Deux nutritionnistes proposent leurs conseils et dressent une liste de 6 aliments ou ingrédients à...
13 mai 2024
Pesticides: la liste des fruits et légumes à éviter absolument
Les fruits et légumes sont vos alliés pour rester en bonne santé... à condition qu'ils ne regorgent pas de pesticides. Un rapport de Générations Futures aide à savoir...
19 février 2024
Allergies au pollen: la carte des risques, le calendrier et les précautions à prendre
Les pollens des arbres sont déjà présents sur les 3/4 du pays en ce mois de février. Quels sont les départements les plus touchés, les arbres qui libèrent les pollens...
26 février 2024
Maladie de Verneuil: symptômes et traitements
La maladie de Verneuil est une pathologie dermatologique méconnue et pourtant pas rare. Elle se manifeste par des poussées récurrentes, douloureuses et imprévisibles....
17 février 2024
Quiz géographie: capitale, pays, région... Êtes-vous incollable?
Vous êtes incollable aux questions géographie du Trivial Pursuit? Frottez-vous à ce nouveau test de géographie pour bien réviser avant d’affronter vos amis ou...
20 juin 2025
Le téléphone portable, ennemi du couple: comment en sortir?
Objet pratique mais envahissant, le portable peut passer de meilleur ami à sujet de discorde au sein des couples. Voici quelques conseils pour éviter les tensions.
09 février 2024
Jimmy Mohamed: "On peut avoir 70 ans et encore gagner des années de vie en bonne santé"
À l'occasion de la sortie de son nouveau livre "Zéro contrainte pour rester jeune", Jimmy Mohamed répond à nos questions sur le bien vieillir.
12 mars 2024
10 habitudes simples à adopter pour vieillir en bonne santé selon Jimmy Mohamed
Comment vieillir en bonne santé? Jimmy Mohamed, qui publie "Zéro contrainte pour rester jeune", propose quantité de conseils pratiques pour vivre mieux. En voici dix...
07 février 2025
Psoriasis: Quelles sont les causes et les traitements?
Les maladies de peau, comme le psoriasis, sont très difficiles à vivre. Quels sont les symptômes, les causes et les traitements? Comment vivre avec? On fait le point,...
31 janvier 2024
Cette diététicienne donne 8 conseils pour bien manger sans se ruiner
Comment manger équilibré malgré l'inflation? La question obsède beaucoup de Français à l'heure où le bio devient inabordable et le prix de la viande et du poisson...
29 janvier 2024
Alzheimer: bientôt un test sanguin pour détecter la maladie de façon précoce?
Si aujourd'hui il reste compliqué, long et coûteux de diagnostiquer la maladie d'Alzheimer, une équipe de chercheurs annonce avoir mis au point un test sanguin...
29 janvier 2024
4 exercices pour travailler votre équilibre
Pascal Floyrac, coach et préparateur physique, indique pourquoi il est essentiel d'améliorer son équilibre et comment le faire progressivement et sans danger. Notre...
28 janvier 2024
Les phrases à ne surtout pas dire à un proche dépressif… et les attitudes à adopter
Pas facile d'épauler sans faux pas un proche touché par la dépression... Voici certaines phrase qu'il faut absolument éviter de dire... et quelques attitudes à...
