Arthrose: 10 idées reçues à bannir

Arthrose: 10 idées reçues à bannir

Faut-il arrêter le sport, le lait, de craquer des doigts quand on a de l'arthrose? Après le tabac, le cholestérol, le sommeil, Notre Temps poursuit sa série sur les...
Le lactose, ennemi de l'arthrose, vrai ou faux?

Le lactose, ennemi de l'arthrose, vrai ou faux?

C'est un sujet qui a fait couler beaucoup d'encre et qui pose encore question. Le lait est-il vraiment déconseillé pour les personnes souffrant d'arthrose?
Yaourt: 7 conseils pour bien choisir

Yaourt: 7 conseils pour bien choisir

Entier, brassé, fermenté, au lait... Au supermarché, le rayon yaourts regorge de produits très différents! Les conseils de Jean-Michel Lecerf, médecin nutritionniste,...
Diététique: le yaourt, l'allié de notre microbiote

Diététique: le yaourt, l'allié de notre microbiote

Et comme dessert, vous prendrez... un yaourt? Excellent choix: il est sain, plein de nutriments et léger. Rendez-vous au rayon frais avec notre nutritionniste pour...
Vache, brebis, chèvre: tous les laits se valent-ils?

Vache, brebis, chèvre: tous les laits se valent-ils?

Intolérance au lactose, ostéoporose, cholestérol... Que peuvent vous apporter les différents laits vendus dans le commerce?
Pr Joyeux: "Dans un cas de cancer sur deux, on retrouve de mauvaises habitudes alimentaires"

Pr Joyeux: "Dans un cas de cancer sur deux, on retrouve de mauvaises habitudes alimentaires"

Pour le Pr Henri Joyeux, auteur de "Changez d'alimentation", dont la dernière édition triomphe en librairie, des gestes alimentaires simples contribuent, plus que...
Désordre intestinal: la solution yaourt

Désordre intestinal: la solution yaourt

Contre les ballonnements, les crampes, les diarrhées ou la constipation, une flore intestinale équilibrée est indispensable. Pour la préserver, mangez des yaourts!
Je souffre d’une fibromyalgie : dois-je suivre un régime ?

Je souffre d’une fibromyalgie : dois-je suivre un régime ?

Perte de poids, cholestérol, diabète, hypertension… Florence Daine, diététicienne, répond à vos questions en matière d'alimentation et de santé.
Notre diététicienne vous répond

Notre diététicienne vous répond

Perte de poids, cholestérol, diabète, hypertension… Florence Daine, diététicienne, répond à vos questions en matière d'alimentation et de santé.
Notre santé vaut bien un fromage

Notre santé vaut bien un fromage

Les produits laitiers, nous en avons besoin tout au long de la vie : ce sont nos principaux fournisseurs de calcium. Et celui-ci est indispensable pour renforcer...