Cookies à la pistache: la recette légère en sucre
Une recette à IG bas concoctée par la pâtissière Anissa Sadaoui, révélée dans l'émission "Le meilleur pâtissier".
© Aline Caron et Nassira Samaké
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POUR 10 cookies PERSONNES
TEMPS
Préparation :
45 minutes
DIFFICULTÉ
COÛT
Ingrédients
Pour la pâte de pistache:
- 130 g de pistache
- 60 g de Tagatesse
- huile de pépin de raisin optionnel
- une pincée de fleur de sel
Pour la pâte à cookie:
- 80 g de beurre mou
- 80 g de sucre de coco
- 40 g de sucre de fruits cristal
- 145 g de farine TBO
- 20 g de pistache
- 2 g de bicarbonate de soude
- 45 g de pistache torréfiée
Préparation
Pâte de pistache:
- Sur une plaque de cuisson, faites torréfier l'ensemble des pistaches au four pendant 15 min à 160 °C thermostat 5/6 puis laissez refroidir
- Mixez 130 g de pistache torréfiée, le Tagatesse et la fleur de sel à l'aide d'un robot coupe ou d'un mixeur jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Si la pâte est trop sèche, vous pouvez ajouter un peu d'huile de pépin de raisin
Pâte à cookie:
- Dans la cuve d'un robot pâtissier, crémez le beurre avec le sucre de coco et le sucre de fruits cristal à l'aide de la feuille.
- Ajoutez ensuite l'œuf, puis la farine, le bicarbonate de soude, la poudre de pistache et la fleur de sel.
- Mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Incorporez enfin les pistaches torréfiées et concassées.
- Préchauffez le four à 175 °C. Détaillez des portions de pâte d'environ 60 g pour chaque cookie. Disposez les non des cercles à tarte de 8 cm de diamètre, sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez pour 12 min.
- Une fois les cookies refroidis décerclez- les et ajoutez la pâte de pistache dessus.
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Stéphanie Letellier
Stéphanie est en charge des sujets pratiques (conso, cuisine, maison, jardin, tourisme...) et aime vous faire découvrir les nouvelles tendances repérées sur les réseaux sociaux.
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