Ces 5 erreurs beauté que l’on ne fera plus jamais

Que faire quand la peau tiraille

Dès que notre peau tiraille, nous avons tendance à penser qu'elle est sèche… et nous fonçons sur des crèmes ultrariches. Pourtant, cette sensation est souvent le signe d'un épiderme déshydraté, autrement dit, en manque d'eau et non de gras. "Les soins à base d'huiles ou de beurres végétaux risquent d'étouffer la peau au lieu de la soulager: les pores se bouchent, les cellules mortes s'accumulent et des imperfections peuvent apparaître", prévient le Dr Erwin Benassaia, dermatologue à l'hôpital Saint-Louis (AP-HP Nord Université Paris Cité). Le risque est d'entrer dans un cercle vicieux: plus nous surchargeons notre peau, plus elle réagit.

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Le bon réflexe pour une peau bien hydratée

 Apportez de l'hydratation à votre peau avec des soins contenant de l'acide hyaluronique, de la glycérine ou de l'aloe vera. Ces actifs attirent l'eau dans les couches cutanées superficielles et les repulpent. Appliquez-les sur le visage propre, légèrement humide, ce qui va booster leur efficacité. Si vous présentez les signes d'une peau très sèche (des tiraillements, une desquamation), associez votre soin hydratant à un produit nourrissant: le duo fera la preuve de son efficacité. Et pensez à boire suffisamment (de 1,5 à 2 litres d'eau par jour), car l'hydratation de l'épiderme passe aussi par l'intérieur.

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Fluide C20 Biotic, SVR

À base d'acide hyaluronique et de probiotiques, ce soin à la texture fluide agréable hydrate et lisse les ridules. 

Fluide C20 Biotic, SVR, 45,90€, 50 ml.

Hydrance SPF 30, crème hydratante, Avène

Formulé avec de l'acide hyaluronique, de l'eau thermale et de l'aloe vera, ce soin apporte une hydratation durable et maintient l'élasticité de la peau. En pharmacie et para.

Hydrance SPF 30, crème hydratante, Avène, 22,90€, 40 ml

Minéral 89, crème hydratante récupération nuit, Vichy

La peau se régénère grâce à ce soin composé avec de la mélatonine, de l'acide hyaluronique, des minéraux et des vitamines B3 et E.

Minéral 89, crème hydratante récupération nuit, Vichy, 25€, 50 ml

Pourquoi il faut éviter les douches trop chaudes pour la peau

On adore se glisser sous une douche bien chaude: elle nous détend, réchauffe et procure un vrai réconfort. Mais au-delà de 38 °C, l'eau est un ennemi pour la peau. "Elle altère le film hydrolipidique, ce bouclier naturel composé de sueur, de sébum et d'eau, qui protège notre épiderme des agressions extérieures", nous explique le Dr Benassaia. Résultat: la peau se déshydrate, tiraille et s'irrite plus facilement. À terme, cela peut accentuer une sécheresse chronique et même accélérer le vieillissement cutané, notamment sur les zones où la peau est fine (décolleté, intérieur des bras…).

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Le bon réflexe

 Préférez une eau tiède, autour de 36 °C, et limitez la douche à cinq minutes. Choisissez des produits doux, comme des gels lavants surgras ou des huiles de douche, bien pourvus en agents relipidants. Ces produits nettoient sans décaper, restaurent la barrière cutanée et laissent la peau souple. Appliquez ensuite une crème ou un lait nourrissants sur le corps encore légèrement humide afin d'optimiser la pénétration des actifs.

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Bain douche rafraîchissant verveine citronnée & fleur de camomille, Yves Rocher

Sans sulfate, au pH neutre, ce gel lavant nettoie la peau en douceur. Et il sent bon!

 Bain douche rafraîchissant verveine citronnée&fleur de camomille, Yves Rocher, 7,90€, 400 ml.

Gel douche Derma- Thérapie antitiraillement, Sanex

Une texture crémeuse qui soulage la peau et une formule enrichie en vitamines C et E, boosters de collagène. En grande surface.

Gel douche Derma-Thérapie antitiraillement, Sanex, 4,95€, 425 ml.  

Comment bien démêler les cheveux mouillés?

Pour gagner du temps, nous démêlons parfois nos cheveux aussitôt l'après-shampooing appliqué. Erreur! Ce soin a besoin de quelques minutes pour agir. "Les agents conditionnants et gainants mettent un certain temps à lisser la fibre et à refermer les écailles", rappelle le Dr Benassaia. Si vous peignez trop tôt, les noeuds résistent et vous risquez de tirer sur des cheveux encore vulnérables, surtout s'ils sont mouillés. Résultat: casse mécanique, fourches et perte de matière sur les longueurs. 

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Le bon réflexe

 Laissez poser l'après-shampooing 2 à 3 minutes. Profitez-en pour masser doucement les longueurs du bout des doigts afin de bien répartir le produit. Puis démêlez les cheveux avec un peigne à dents larges, toujours des pointes vers les racines. Sur chevelure longue ou épaisse, vous pouvez appliquer un spray démêlant sans rinçage en plus. Ce geste protège la fibre capillaire, facilite le coiffage et laisse les cheveux souples et brillants.

Après-shampooing démêlant familial, Florame

Des ingrédients bio pour hydrater et redonner de l'éclat aux cheveux des petits et des grands. 

Après-shampooing démêlant familial, Florame, 13€, 150 ml

Démêlant fortifiant aux peptides d'amarante, Christophe Robin

Sa texture crème agit en profondeur pour revitaliser la fibre capillaire. Les cheveux sont plus denses et moins cassants.

Démêlant fortifiant aux peptides d'amarante, Christophe Robin, 31€, 200 ml.  

Pourquoi il ne faut surtout pas sortir les cheveux mouillés

Par manque de temps ou pour éviter la chaleur du séchoir, nous laissons parfois nos cheveux sécher à l'air libre. Mais c'est quand ils sont mouillés qu'ils sont le plus fragiles. "Leur couche externe – la cuticule – est ouverte, ce qui les rend vulnérables à la casse, à la déshydratation et aux agressions extérieures", détaille le Dr Benassaia. Le vent, le froid, la pollution ou les frottements des vêtements peuvent altérer la fibre capillaire, provoquant des frisottis et des fourches.

Les bons réflexes

Tamponnez vos cheveux délicatement avec une serviette en microfibres pour absorber l'excès d'eau sans les abîmer, puis séchez-les, même rapidement, avant de sortir. Si vous utilisez un sèche-cheveux, optez pour une température tiède, une vitesse modérée, et maintenez une distance d'au moins 20 cm. Pour limiter les dommages, appliquez toujours un soin thermoprotecteur. Enfin, évitez d'attacher vos cheveux encore humides: cela les fragilise et favorise la casse au niveau de l'élastique ou de la barrette.

Masque soin intense 3 en 1, Centifolia

À base de kératine végétale, ce masque illumine les cheveux dès la première utilisation.

Masque soin intense 3 en 1, Centifolia, 16,75€, 250 ml.  

Masque soin double usage Forcapil, Arkopharma

Pour renforcer la fibre capillaire, protéger les cheveux mais aussi pour leur redonner de la brillance. Un must après un été au soleil. Sur arkopharma.com, en pharmacie et para.

Masque soin double usage Forcapil, Arkopharma, 21€, 200 ml.

Pourquoi mieux vaut avoir la main légère avec le fond de teint couvrant

Cacher ses rides et ridules avec du maquillage peut sembler logique… mais c'est souvent contreproductif. Les fonds de teint épais ou au fini poudré ont tendance à se loger dans les plis et à accentuer le relief du visage. En masquant la lumière naturelle de la carnation, ils peuvent même figer les traits et vieillir prématurément l'apparence. Cela vaut aussi pour un anticernes trop dense, qui souligne les poches et les ridules au lieu de les estomper.

Comment bien appliquer son fond de teint pour éviter l'effet plâtre ou cakey face

Commencez par appliquer une base hydratante et lissante. Puis privilégiez des textures légères comme celles des BB ou CC crèmes, voire des sérums teintés, qui unifient la peau sans marquer. Enrichis en actifs lumineux ou repulpants, ces produits floutent les rides tout en laissant respirer la peau. Préférez une application du bout des doigts ou à l'éponge, en tapotant légèrement. Pour éclairer certaines zones, un correcteur fluide et lumineux déposé par touches suffira, sans l'effet plâtre.

Le sérum de teint, Monoprix

Enrichi en huile de camélia, il hydrate la peau, offre une couvrance modulable et un fini naturel. 

 Le sérum de teint, Monoprix, 12,90€, 23 ml.

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